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五日間本当にありがとうございました。克服できるよう精一杯頑張ります。
感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます(>_<)
私ゎいつも自分で自分にプレッシャーをかけてしまって友達と居る時もどうやって話しようとか
そっちに焦点がいってしまって常に気を張ったり、気を使いすぎてしまってましたm(__)m
ありのままの自分を今までなかなか出せなくて、とにかく良いように思われたいとかこう言った
ら嫌われるんぢゃないかとかそーゆー事が頭から離れずにいました。
でもそしたら何も話出来な
くなるし、冗談な事も本気でとらえたり、顔がひきつったり言葉が出なくなったり↓
今ゎタケさんから教えてもらった事を頭に入れて自分らしく居ようと思ってこれが私だ！ってい
う風に思える事が出来始めました。
なので今ゎ前より友達と居るのが楽しいしあまり気疲れしないようになりました↑☆
人前に出るのも自分らしくしていれば顔が赤くなる事ゎあまりないと思うし。
これから前向きに生きたいと思いましたo(^-^)o

ありがとうございます。
私は赤面するから人と話すのをちょっと避けてたり自分自身にバリアをはっていたり…
そういう自分を変えないと とはいつも思っていました。
ちょっとした気持ちの持ち方で、すぐには無理かもしれないけど、少しずつでも変われる
と信じて頑張ります！
ありがとうございます☆